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Spuntini per gli sportivi: le ricette veloci e leggere

Spuntini per gli sportivi: le ricette veloci e leggere

Ecco tante idee leggere per spuntini perfetti per gli sportivi!

Quando si fa sport è buona abitudine mantenere una corretta alimentazione e nutrirsi con ingredienti utili a darci il giusto apporto di nutrienti ed energia per lo sforzo fisico. AIA vuole proporvi tante ricette facili e veloci per spuntini perfetti per gli sportivi. L’ideale è puntare sulla leggerezza, senza rinunciare al gusto cercare di fare almeno due spuntini nel corso della giornata.

Ecco tante idee per spuntini perfetti per gli sportivi!

Centrifugati

Centrifugati

Vero e proprio mix di proprietà benefiche e gusto, i centrifugati sono sempre la giusta scelta per uno spuntino a base di sportivo. I centrifugati forniscono la giusta dose di vitamine, Sali minerali e aiutano a idratarsi sia prime che dopo l’allenamento. Ecco tante ricette facili da preparare!

Bruschetta con petto di tacchino alle erbe

Bruschetta con petto di tacchino alle erbe

La bruschetta con petto di tacchino alle erbe è lo spuntino perfetto da consumare a metà pomeriggio per affrontare con la giusta dose di energia l’allenamento la giornata. Ecco la ricetta facilissima a base di aeQuilibrium!

Bowl con aeQuilibrium caldo o freddo

Coloratissima e ricca di gusto, la bowl è l’ideale quando si ha poco tempo per preparare uno spuntino ricchissimo di sapore e davvero nutriente. Ecco come preparare la Bowl con aeQuilibrium caldo o freddo!

Uova strapazzate

Le uova strapazzate sono lo spuntino perfetto per immagazzinare la giusta dose di proteine in vista dell’allenamento. Prepararle è inoltre velocissimo e sono dunque la ricetta perfetta per uno spuntino last minute. Ecco tutti i segreti per prepararle!

Panino integrale con ricotta, avocado e petto di tacchino

Bruschetta con petto di tacchino alle erbe

Leggero e ricco di sapore, il panino integrale con ricotta, avocado e petto di tacchino è un altro spuntino ideale per lo sportivo che vuole gustare qualcosa di genuino in vista dello sforzo fisico. Ecco la ricetta facile e veloce!

Menù della settimana

Menù della settimana ricette veloci

Ecco un menu settimanale completo con ricette facili e velocissime da preparare!

Durante la settimana spesso il tempo scarseggia e tra un impegno e l’altro difficile è ritagliarsi il momento giusto per preparare pranzo, cene o addirittura cucinare il pasto da portarsi in ufficio il giorno successivo. Quello che vogliamo proporvi è un menu settimanale fatto di ricette facili e velocissime che vi permetteranno di gustare ogni giorno qualcosa di diverso, buonissimo e soprattutto veloce da preparare.

Ecco tante ricette veloci per un menu settimanale da sogno!

Menù della settimana: Lunedì

Date inizio alla settimana con una colazione da re e preparatevi delle gustosissime uova in camicia! Per pranzo mettete nella schiscia una buonissima pasta con radicchio e salsiccia e a cena optate per un secondo davvero velocissimo da preparare: gli involtini grigliati di verza con tacchino!

Menù della settimana: Martedì

Martedì mattina gustatevi una golosissima torta di mele e per pranzo mettete nella schiscia un primo piatto originale e diverso dal solito: la carbonara di zucchine. A cena invece, un piatto a base di pollo e zucca sarà perfetto per concludere la giornata all’insegna del gusto!

Menù della settimana: Mercoledì

La ricetta del salame al cioccolato è perfetta e davvero veloce da preparare. Gustarla per colazione vi darò la giusta carica per affrontare la giornata nel migliore dei modi. Per pranzo vi consigliamo di riempire la schiscia con una leggerissima pasta fredda con chicken salad, mentre a cena i quadratini di bigger con gorgonzola saranno la soluzione più originale!

Menù della settimana: Giovedì

Giovedì mattina gustate un croissant, mentre per il pranzo optate per una colorata pasta con zucchine e petto di pollo. Per cena potete preparare una ricetta davvero sfiziosa: la tagliata con rucola, grana e salsa al curry!

Menù della settimana: Venerdì

Venerdì mattina fate uno strappo alla regola e viziatevi con una crepes calda fatta sul momento! A pranzo potete riempire la schiscia con un primo piatto a base di pasta, zucchine e salsiccia, mentre a cena portate un tocco di originalità a tavola con gli spiedini con chips colorate!

Menù della settimana: Sabato

Date inizio al weekend nel migliore dei modi: una è la scelta più gustosa! Per pranzo invitate parenti e amici a casa e deliziateli con un primo crostata di arance e cioccolato piatto a base di pennette con zucchine e pancetta! Per cena potete poi optare per uno spiedino di Dakota con peperoni verdi e salsa di yogurt…una vera bontà!

Menù della settimana: Domenica

La colazione della domenica avrà tutto un altro gusto se metterete in tavola una genuina torta di zucca senza burro, perfetta per chi vuol mantenersi in forma senza rinunciare al gusto. A pranzo non ci sarà scelta migliore di un piatto di carbonara, mentre per cena un burger di pollo alla pizzaiola con gocce di pesto vi farà concludere la settimana in bellezza.

Ricette con fagiolini

Fagiolini: 5 ricette facili e veloci

Ecco tante ricette facili e veloci a base di fagiolini!

Mangiare tanta verdura è importante per mantenersi in forma e per avere un’alimentazione equilibrata. Tra la verdura di giugno più versatile troviamo i fagiolini verdi. Le ricette con i fagiolini sono facilissime da preparare e divertenti da abbinare; potrete riprodurre a casa questi piatti, senza grandi difficoltà e in pochissimo tempo. I fagiolini sono ottimi d’estate, anche al naturale, conditi con olio sale e un pizzico di limone; oppure in insalata, con pochi ingredienti e qualche preziosa aggiunta. Ma possiamo preparare molte altre ricette a base di fagiolini. Alcune sono davvero facili e veloci, senza la necessità di rinunciare al gusto.

Vediamo nel dettaglio 5 ricette con i fagiolini!

Ricette con i fagiolini: insalata di orzo, tonno e fagiolini

Ingredienti:

- 250 gr di orzo precotto
- 2 scatole di tonno
- 300 gr di fagiolini precotti
- 2 patate
- olio Evo
- sale e pepe q.b.

Preparazione:

Tritate finemente aglio e prezzemolo e metteteli a macerare in olio con sale e pepe. Nel frattempo cuocete l’orzo per 10 minuti; scolatelo e fatelo poi raffreddare sotto l’acqua corrente. Lessate anche i fagiolini e le patate, poi scolate e lasciate raffreddare. Infine, tagliate a pezzetti e unite all'orzo. Aggiungete il tonno e condite con l’emulsione che avete preparato in precedenza. La vostra insalata di orzo e fagiolini è pronta per essere servita!

Ricette con i fagiolini: farfalle con fagiolini e pomodori

La pasta con fagiolini e pomodori è un primo piatto leggero e saporito, molto indicato per chi sta cercando di fare attenzione alla linea in vista della tanto temuta prova costume!

Ingredienti:

- 250 gr di pasta (farfalle)
- 500 gr di fagiolini
- 1 spicchio d’aglio
- 4 pomodori maturi
- olio EVO
- prezzemolo

Preparazione:

Lavate i fagiolini con cura in un recipiente con dell'acqua fredda. Iniziate a pulirli ed eliminate le punte. Metteteli quindi in una pentola a cuocere per 25 minuti. In una pentola a parte fate soffriggere lo spicchio di aglio in un po' di olio di oliva. Tagliate a spicchi i pomodori e aggiungeteli al soffritto.
Unite il prezzemolo tritato finemente, aggiustate di sale e cuocete. Quando il pomodoro sarà cotto per metà, aggiungete i fagiolini scolati, mescolate a continuate la cottura per qualche altro minuto. Dopo aver cotto la pasta, scolatela ed unitela ai fagiolini con il pomodoro.

Ricette con i fagiolini: linguine al pesto rinforzato

linguine al pesto

Una rivisitazione golosa delle linguine al pesto ligure; questa semplice ricetta prevede una dadolata rinforzata fatta con le patate e i fagiolini ad esaltare il sapore del pesto e qualche würstel a dare un tocco di sapore in più al piatto. Ecco la ricetta delle linguine al pesto rinforzato.

Ricette con i fagiolini: insalata di fagiolini con sesamo e noci

Un contorno genuino, veloce ed originale, che conquista con il suo gusto forte e pungente, e convince anche i più restii a scendere a compromessi sull’argomento “verdura”. Ecco la ricetta!

Ingredienti:

- 300 gr di fagiolini
- 2 cucchiai di semi di sesamo
- 2 cucchiaini di salsa soia
- 1 manciata di noci sgusciate
- 1 spicchio d’aglio
- olio EVO

Preparazione:

Cominciate a preparare l’insalata, sbollentando i fagiolini in acqua salata. In una padella antiaderente mettete a tostare i semi di sesamo per qualche minuto, facendo attenzione a non farli abbrustolire. In una seconda padella fate saltare leggermente i fagiolini scolati per circa 5 minuti con un cucchiaino di olio extravergine di oliva e lo spicchio d’aglio. In una terrina unite poi i fagiolini, il sesamo e le noci e condite con un cucchiaino di olio e due cucchiaini di salsa di soia. Buon appetito!

Ricette con i fagiolini: fusilli con bocconcini di tacchino e fagiolini

fusilli con bocconcini di tacchino e fagiolini, oltre ad essere leggeri, sono gustosi e semplici da preparare. Ecco la ricetta completa!

Coniglio in padella: 5 ricette veloci

Coniglio in padella: 5 ricette veloci

Una pietanza raffinata dalle mille sfaccettature: ecco come preparare il coniglio in padella in cinque varianti.

Il coniglio è un alimento completo, capace di essere protagonista indiscusso di tantissime ricette: al forno, fritto o in padella, è semplice cucinare il coniglio in mille maniere, ottenendo un risultato eccellente e irresistibile. Grazie ai prodotti di AIA inoltre, avrete modo di poter scegliere quale parte del coniglio utilizzare: coniglio intero, coniglio a metà, coniglio in parti, spalle di coniglio e tanti altri.

In base alle ricette che volete realizzare dunque, scegliete il coniglio AIA che preferite e cimentatevi nella preparazione di 5 ricette veloci di coniglio in padella.

Coniglio in umido

Coniglio in umido

Quella che solitamente è una ricetta di Pasqua, in questo caso diventa un vero e proprio piatto cult da poter gustare in tante occasioni. Il coniglio in umido richiede una preparazione lunga e attenta, ma il risultato sarà perfetto e tutto da provare. Il Coniglio AIA, vino bianco, alloro, passata di pomodoro, aglio e brodo vegetale: ecco gli ingredienti per preparare il coniglio in umido in padella, leggete qui tutto il procedimento.

Coniglio al latte
Una validissima alternativa alla classica ricetta dell’agnello al latte. Cucinare così il coniglio in padella è un modo del tutto originale e gustoso. Perfetto per un pranzo di famiglia o una cena domenicale, il coniglio al latte saprà conquistare proprio tutti. Il segreto per rendere colorata la vostra ricetta? Aggiungete anche lo zafferano! Ecco la ricetta.

Coniglio all’ischitana

Coniglio all’ischitana

Coniglio all’ischitana
Piatto tipico campano, precisamente di Ischia, il coniglio all’ischitana è una ricetta ricca di gusto e ingredienti genuini. Pomodorini, vino, bianco, aglio, maggiorana: ecco con quali ingredienti condire il vostro Coniglio AIA. Preparate questa ricetta durante un pranzo della domenica, sarà perfetta come secondo piatto!

Coniglio ai funghi
Per cucinare il coniglio in padella, potete optare per la ricetta del coniglio ai funghi: un secondo piatto completo, arricchito anche dai funghi che diventano contorno e condimento per questa prelibatezza. In pochi minuti porterete nel piatto una prelibatezza, una ricetta ricercata e allo stesso tempo golosissima e capace di piacere a tutti. Leggete il procedimento qui.

Coniglio arrosto con olive
Vi piace il coniglio alla ligure? Allora questa ricetta vi conquisterà in un batter d’occhio. Le olive taggiasche saranno capaci di fare la differenza, non utilizzatene altre per preparare il vostro coniglio arrosto: aggiungete anche burro, scalogno, aglio e rosmarino. Ecco come preparare il coniglio arrosto con le olive

Dolci con le uova: tante ricette veloci

Dolci con le uova: tante ricette veloci

Cosa fare delle uova nel frigo? Tanti dolci ovviamente! Ecco tutte le ricette!

Se le uova in frigo non mancano mai, così non deve mancare la voglia di preparare tanti dolci squisiti e genuini. Le uova infatti sono l’ingrediente essenziale per sfornare dolci fatti in casa dal sapore tradizionale e gustoso, perfetti da servire in occasione di un tea party o da gustare a colazione per iniziare la giornata con la giusta dose di energia. I dolci con le uova sono anche la merenda perfetta che i più piccoli adoreranno!

Ecco allora tante ricette facili e veloci per dolci con le uova!

Torta ricotta e pesche 

Torta ricotta e pesche 

La torta ricotta e pesche non è soltanto facile da preparare ma è anche la soluzione ideale da preparare ai bambini per merenda così che possano mangiare qualcosa di genuino e fatto in casa. Ecco la ricetta completa!

Ciambellone bicolore

Tra le ciambelle che potete divertirvi a fare in casa, il ciambellone bicolore la preparazione perfetta per essere gustata a colazione assieme ad una spremuta, un bicchiere di latte o un centrifugato. Prepararla è davvero un gioco da ragazzi: ecco la ricetta completa del ciambellone bicolore!

Torta al miele

Torta al miele

Perfetta da preparare in occasione di una festa di compleanno, una merenda per bambini o un brunch domenicale, la torta al miele accontenterà davvero tutti! Prepararla è un gioco da ragazzi: ecco come fare!

Torta al cioccolato 

Torta al cioccolato 

La ricetta della torta al cioccolato è un vero e proprio trionfo di dolcezza: soffice e delicata, è semplicissima da preparare e il risultato davvero unico. Ecco la ricetta completa della torta al cioccolato!

Torta paradiso

Perfetta per una merenda o una colazione all’insegna del gusto, la torta paradiso è la ricetta perfetta da preparare con le uova! Ecco la ricetta facile!

Torta margherita

Anche la torta margherita è un grande classico di colazioni golose e merende irresistibili a base di uova. Ecco come prepararla a casa!

Torta al limone

Torta al limone

Soffice e delicata, la torta al limone è la ricetta gustosa e genuina, perfetta per essere servita in occasione di un brunch con gli amici. Ecco la ricetta completa della torta al limone!

Cheesecake

La cheesecake è la torta americana più famosa al mondo: facile da preparare, la cheesecake può essere arricchita con la salsa alle fragole o alle ciliegie, ecco come prepararla!

Anguria ricette gustose e veloci

Anguria: 5 ricette gustose e veloci

Voglia di freschezza in tavola? Ecco 5 ricette facili, veloci e gustosissime a base di anguria!

Tra la frutta di stagione, l’anguria è sicuramente una di quelle che più amiamo gustare durante la stagione estiva e con la quale, udite udite, è possibile creare piatti sfiziosi e gustosissimi. Tante sono infatti le ricette che si possono fare con l’anguria, dai primi ai secondi piatti, fino a dessert da sogno! Perfette per una cena a buffet, un pranzo veloce, una cena in giardino o in terrazzo con gli amici, le ricette a base di anguria sono davvero facili da preparare e vi permetteranno di fare un figurone con i vostri ospiti, portando in tavola qualcosa di buonissimo e originale.

Ecco 5 ricette gustose e velocissime da preparare con l’anguria!

Ricette a base di anguria: riso freddo con anguria e primosale

Ingredienti:

- 350 gr di riso basmati
- 500 gr di anguria
- 200 gr di primosale
- olio EVO
- 1 cetriolo
- pepe
- foglie di menta
- sale
- 2 lime

Preparazione:

In una ciotola preparate un’emulsione di olio EVO, scorza di lime grattugiata, sale e pepe. Mescolate bene e mettete da parte. Nel frattempo cuocete il riso in abbondante acqua salata e una volta pronto, scolatelo e trasferitelo in un’insalatiera. Private l’anguria dei semi e riducetela a dadini; lavate il cetriolo e tagliatelo in tanti pezzetti; riducete il primosale e le foglie di menta in pezzetti. Condite il riso con tutti gli ingredienti e l’emulsione precedentemente preparata. Conservate in frigo prima di servire.

Ricette a base di anguria: tagliata di tacchino con anguria

Ingredienti:

- metà anguria
- 1 kg di fesa di tacchino
- 1 carota
- un gambo di sedano
- olio EVO
- sale
- pepe rosa
- 20 gr di provola
- 1 cipolla

Preparazione:

Spellate e tagliate la carota e la cipolla, tagliate anche il sedano in tocchetti e mettete tutti gli ingredienti in una casseruola con abbondante acqua salata. Portate ad ebollizione e unite poi la fesa di tacchino che farete cuocere per circa 40 minuti. Scolate e lasciate raffreddare. Tagliate la carne in fettine sottili. Tagliate la polpa dell’anguria in altrettante fettine sottili e tagliate la provola in scaglie sottili. Adagiate una fettina di tacchino su ciascuna fetta di anguria e completate con una scaglia di provola e un cucchiaino di pepe rosa. In una ciotola create un’emulsione di olio EVO (5 cucchiaini) e un pizzico di sale, con la quale condirete il piatto finito.

Ricette a base di anguria: insalata di anguria feta e olive

 insalata di anguria feta e olive

Ingredienti:

- 2 fette di anguria
- 250 gr di feta
- 100 gr di olive
- 1 cipolla
- olio EVO
- 3 lime
- pepe nero
- menta
- prezzemolo

Preparazione:

Dopo aver pulito e privato dei semi l’anguria, tagliatela a cubetti. Riducete in pezzetti la feta e tagliate la cipolla in anelli. Versate tutti gli ingredienti in un’insalatiera, aggiungendo un pizzico di sale, pepe, olive, e qualche foglia di menta e prezzemolo che avrete precedentemente ridotto in pezzetti. Condite con il succo di un lime e un filo di olio EVO. Conservate l’insalata in frigo prima di servire.

Ricette a base di anguria: panna cotta con anguria

Ingredienti:

- 450 gr di anguria
- 400 gr di panna fresca
- 1 kiwi
- 25 gr di gelatina in fogli
- cannella
- 1 bustina di vanilina
- 100 gr di zucchero

Preparazione:

Mettete in ammollo separatamente 15 gr e 10 gr di gelatina in acqua fredda. Nel frattempo fate bollire la panna con la vanillina e 90 gr di zucchero. Una volta pronto, lasciate riposare il composto per circa mezz’ora, coprendolo con il coperchio. Frullate nel mixer 250 gr di polpa di anguria, assieme allo zucchero rimasto. Unite il composto appena ottenuto in una casseruola assieme ai 10 gr di gelatina e mescolate bene, facendo cuocere a fuoco lento. Spegnete il fuoco e aggiungete 100 gr di anguria tagliata a pezzetti e un pizzico di cannella. Versate il composto in uno stampo rettangolare e lasciate raffreddare in freezer per circa 10 minuti. Strizzate poi il resto della gelatina e mettetela in una casseruola assieme ad un cucchiaio di panna. Lasciatela sciogliere a fuoco basso, mescolando bene. Spegnete e aggiungete il resto della panna. Versate la panna scaldata sullo strato di gelatina di anguria e mettete in freezer per circa 10 minuti e poi nel frigorifero per 4 ore. Prima di servire, immergetelo nell’acqua calda, impiattate e guarnite con l’anguria e delle fettine di kiwi. Buon appetito!

Ricette a base di anguria: sorbetto all’anguria

Ingredienti:

- 1 kg di polpa di anguria

- 100 gr di zucchero semolato

- il succo di mezzo limone

Preparazione:

Tagliate a pezzi la polpa di anguria, poi frullatela e riducetela in una purea. Versate lo zucchero in una pentola, unitevi il frullato di anguria, mettete sul fuoco e portate ad ebollizione. Fate sobbollire per 6/7 minuti facendo addensare il composto. Quando il composto sarà tiepido, unite il succo di limone filtrato. Fate raffreddare completamente il tutto e poi versate in un recipiente largo e basso a chiusura ermetica, che metterete in freezer per dodici ore. Togliete il sorbetto dal freezer, tagliatelo a pezzi e frullatelo. Versatelo infine in un contenitore e rimettetelo in freezer per almeno altre tre ore. Il sorbetto all'anguria ora è pronto per essere gustato! Se volete sperimentare ecco 5 ricette di sorbetti perfette per l’estate!

stuzzichini veloci per la notte degli Oscar 2017

10 stuzzichini veloci per la notte degli Oscar 2017

Tra nomination e red carpet il gusto non può mancare: ecco 10 stuzzichini veloci per la notte degli Oscar 2017!

Ci sono occasioni in cui è obbligatorio rispettare il bon ton, apparecchiare bene la tavola e servire ricette formali, poi c'è una delle notti più lunghe dell'anno: scoprite i 10 migliori stuzzichini veloci per la notte degli Oscar 2017. Gli stuzzichini per la notte delle statuette, devono essere semplici, gustosi e soprattutto pratici perché, si sa, vanno mangiati sul divano. Gli stuzzichini per la notte degli Oscar 2017, vi serviranno per dare gusto alla vostra nottata di nomination, pianti di commozione e look indimenticabili, ma soprattutto per restare svegli!

Sia che organizziate un gruppo d'ascolto con i vostri amici, sia che siate da soli, questi stuzzichini veloci saranno sfiziosi e ricchi di sapore, praticamente da Oscar!

1. Stuzzichini con spinaci e scamorza

Irresistibili, sostanziosi e facili da preparare, questi stuzzichini vi conquisteranno già dal primo assaggio. Inoltre, grazie al BonRoll negli ingredienti, vi permetteranno di avere il pranzo da mettere nella schiscetta il giorno dopo… sempre che riusciate a resistere! Leggete qui la ricetta completa!

2. Spiedini di pollo al lemongrass

La notte degli Oscar, è una serata all’insegna dell’eleganza. Per questo, anche i vostri stuzzichini, meritano di essere sofisticati e chic, ma senza esagerare. Gli spiedini di pollo al lemongrass sono il giusto compromesso: si mangiano con le mani, ma hanno un gusto molto chic. Per prepararli, ecco la ricetta da seguire!

3. Quadratini di cotoletta con maionese di lamponi e cetriolo

Quadratini di cotoletta con maionese di lamponi e cetriolo

Cercate lo stuzzichino perfetto? Eccolo! I quadratini di cotoletta non sono semplici stuzzichini, ma un vero e proprio capolavoro che merita non solo la nomination, ma addirittura la vittoria. Eccovi la ricetta!

4. Polpettine di pollo e zucchine con salsa leggera

Quando si dice stuzzichino, le polpette arrivano subito alla mente e solleticano il palato. Il pollo è l’attore protagonista e questa ricetta merita il premio come miglior scenografia. Provate la ricetta!

5. Bruschetta con pollo e funghi

Gusto e sinuosità su una base croccante e decisa: queste sono le bruschette con pollo e funghi per la notte degli Oscar 2017! Questa ricetta, sarà la miglior colonna sonora della vostra lunga nottata. Ecco ricetta e ingredienti per prepararla!

6. Tartellette con Dakota, senape e verdure croccanti

Anche l’occhio vuole la sua parte, soprattutto quando si parla del red carpet più illuminato dell’anno. Queste tartellette con Dakota, renderanno bella e gustosa la vostra permanenza davanti alla TV. Provate la ricetta!

7. Involtini di pollo alla parmigiana di melanzane

Questi involtini sono perfetti per la notte degli Oscar, potrete prepararli prima e conservarli in frigorifero per poi scaldarli per qualche minuto al microonde. Ottimi per tutte le occasioni, la parmigiana di melanzane è la miglior attrice non protagonista di questa fantastica ricetta, scopritela qui!

8. BonRoll con ricotta e giardiniera di ravanelli

BonRoll con ricotta e giardiniera di ravanelli

Elegantissima e ottima da mangiare, questa ricetta vi farà scoprire il BonRoll AIA come non l’avete mai mangiato. Il guaio? È che non riuscirete più a smettere di mangiare. Il bello? È la semplicità della preparazione. Il premio per la miglior regia, è di questa ricetta!

9. Finger food di panzanella e bresaola di tacchino

La parola d’ordine è leggerezza! Una ricetta tradizionale e gustosa come la panzanella, viene affiancata alla leggerezza della Bresaola di Tacchino AIA. Il risultato? Un tripudio di gusto! Il premio alla carriera va alla panzanella, leggete la ricetta!

10. Cestini di salame ripieni

Il salame è l’elemento che non può mancare nei vostri stuzzichini per la notte degli Oscar 2017! Questa ricetta è perfetta sia per la notte delle statuette che per un aperitivo veloce e gustoso! Ecco tutti i passaggi!

comfort food

Comfort food: le ricette per coccolarsi nel week end

Dopo una lunga settimana, ecco le ricette per coccolarsi nel week end: la parola d’ordine è comfort food!

Il week end è da sempre il momento più atteso della settimana e per gustarlo al meglio la prima cosa da fare è coccolarsi con delle ricette facili e veloci, ma allo stesso tempo buonissime. Insomma, il comfort food è la chiave per godersi il sabato e la domenica al meglio, senza fatica, ma con piacere anche per il palato.

Le ricette della colazione per coccolarsi nel week end possono essere molteplici e deliziose.
Se siete amanti del brunch e dei gusti di dolci americani, non potrete fare a meno di preparare una Cheesecake, ma anche delle originalissime frittelle di zucca. Se invece non volete rinunciare al piacere di una colazione classica, provate con un un Plumcacke con le gocce di cioccolato. Troverete tutti i suggerimenti per prepararli qui.

comfort food uovo strapazzato

Per gli amanti della colazione salata, invece, coccolarsi nel week end sarà facilissimo: vi basterà una confezione di 4 Uova Fresche AIA, una di affettato di Prosciutto Cotto AIA e il gioco è fatto. Come? Leggete la nostra ricetta delle Uova strapazzate con prosciutto cotto!

Golosi di tutto il mondo unitevi! Se siete alla ricerca della ricetta perfetta per i Pancake, non potrete fare a meno di leggere qui: più coccole di così!

Per non farsi trovare impreparati durante il pranzo, dopo una colazione così abbondante - soprattutto se salata - potrete coccolarvi con ricette leggere, ma super golose. Un esempio? Ecco qualche idea per un pranzo equilibrato e impreziosito da un gusto del tutto originale: leggete come preparare un facilissimo ragù di tacchino, o un delicato riso al curry con kebab. Ovviamente se non rinunciate ai sapori genuini della domenica, ecco le 10 ricette per preparare le lasagne nel week end. Volete pranzare in poco tempo perché non vedete l’ora di uscire e godervi il fine settimana? Ecco 10 ricette veloci per tutti a cui non saprete resistere.

Per una dolcissima pausa decisamente all’insegna delle coccole, invece, preparate i Soufflè al cioccolato: il cioccolato del resto, non può che essere annoverato tra i protagonisti della categoria comfort food così come i tortini dal cuore tenero

Dopo un fine settimana all’insegna di tante coccole culinarie, non rimane che preparare una cena leggera per strizzare l’occhio alla linea, senza lasciare da parte il lato goloso del week end. Provate a sperimentare le polpette di spinaci e ricotta pronte in 10 minuti. Arricchitele con la salsa di pomodoro e il gioco è fatto!

In alternativa potreste cucinare le Ali di pollo alla paprika e lasciatevi conquistare! Infine, se per rilassarvi volete invitare i vostri amici alla serata videogame, ecco tutti i trucchi per renderla perfetta.

Ricette con l’uva

Ricette con l’uva: 5 piatti facili e veloci

Settembre, mese di vendemmie e di uva buonissima: ecco 5 ricette con l’uva facili e veloci!

Il frutto autunnale più presente sulle nostre tavole è anche quello con cui preparare piatti buonissimi: vi presentiamo le ricette con l’uva da preparare nel mese di settembre! L'uva è spesso usata per preparare ottimi dolci e torte con la frutta, ma può essere inserita anche in gustosi secondi piatti di pesce e di carne. Inoltre,  l’uva è un frutto ricchissimo di antiossidanti, di vitamina A e di vitamina C, oltre che di calcio e magnesio. Sbizzarritevi quindi e stupite i vostri ospiti con piatti golosi e leggeri!

Ecco 5 ricette con l’uva tutte da provare!

Ricette con l’uva: insalata di farro all’uva

Ingredienti:

- 250 gr di farro
- 1 melograno
- uva q.b.
- mezzo limone (o mezza arancia)
- Olio EVO
- Noci q.b.
- semi di zucca
- sale
- pepe
- zenzero in polvere

Preparazione:

Già durante la cottura del farro, iniziate la preparazione degli ingredienti. Sgranate il melograno. Lavate l'uva e separate gli acini. Spremete mezzo limone o mezza arancia. Potete emulsionare il loro succo con l'olio extravergine mescolando energicamente con una forchetta, oppure utilizzare i condimenti separatamente, regolandovi a seconda dei vostri gusti. Sgusciate e spezzettate le noci. Se volete, tostate i semi di zucca. Unite tutti gli ingredienti al farro lessato, assaggiate per insaporire al meglio il tutto con sale, pepe e zenzero in polvere.

Ricette con l’uva: risotto all'uva

risotto all'uva

Ingredienti:

- 250 gr di riso
- olio EVO
- erba cipollina
- vino bianco
- uva q.b.
- brodo
- formaggio pecorino q.b.

Preparazione:

Preparate il brodo e nel frattempo, in una casseruola larga a bordi bassi, mettete l'olio, l'erba cipollina e il riso. Fate rosolare per 3 minuti e aggiungete il vino; fatelo evaporare a fiamma vivace. A questo punto aggiungete il brodo bollente, un mestolo alla volta, mescolando di tanto in tanto con un cucchiaio di legno. Nel frattempo lavate e asciugate l'uva; tagliate a metà gli acini ed eliminate i semi. A 10 minuti dalla fine della cottura aggiungete l'uva preparata e, 5 minuti prima, il formaggio tagliato a dadini. Negli ultimi istanti alzate la fiamma per far asciugare bene il risotto, evitando che si attacchi al fondo della padella. Spegnete il fornello e aspettare 5 minuti prima di servire.

Ricette con l’uva: involtini di pollo all’uva

Ingredienti:

- 1 confezione di Filetto di Pollo AIA
- una confezione di prosciutto crudo
- parmigiano grattugiato
- mandorle tritate
- uva q.b.
- olio EVO
- vino bianco

Preparazione:

Prendete il Filetto di Pollo AIA : al centro di ciascuna fetta mettete una fettina di prosciutto crudo, formaggio grattugiato, mandorle tritate e un chicco d’uva tagliato in due. Chiudete l’involtino e fate rosolare con olio EVO e un filo di vino bianco

Ricette con l’uva: crostata all’uva

crostata all’uva

Ingredienti:

- 1 rotolo di pasta brisée
- burro q.b.
- farina q.b.
- uva q.b.
- 2 uova
- zucchero q.b.
- panna q.b.
- un goccio di rum

Preparazione:

Stendete la pasta brisée e usatela per foderare una teglia, che prima avrete imburrato ed infarinato. Bucherellate la pasta con una forchetta e fatela cuocere in forno caldo a 180˚ per circa 10 minuti. Nel frattempo, sgranate l’uva e lavate gli acini. Sbattete le uova con lo zucchero, la panna e il rum. Distribuite l’uva sulla pasta brisée tolta dal forno e ricoprite con la crema di uova, livellandola con cura. Rimettete in forno e cuocete la crostata di frutta per circa 35 minuti in forno caldo a 200˚. Lasciate raffreddare prima di gustare questa golosa torta.

Ricette con l’uva: centrifugato all’uva

Ingredienti:

- 1 mela
- un grappolo di uva bianca
- cannella (facoltativa)

Preparazione:

Nella centrifuga mettete una mela e un grappolo di uva bianca: potete renderlo ancora più gustoso aggiungendo una spolverata di cannella prima di berlo. Potete aggiungere qualche acino di uva anche a questi centrifugati buonissimi!

Trucchi e ricette veloci per una cena romantica last minute

Trucchi e ricette veloci per una cena romantica last minute

Ecco tanti trucchi e ricette veloci per una cena romantica last minute da sogno!

Avete invitato la vostra lei per una cena romantica ma, come al solito, vi siete ridotti all’ultimo minuto e adesso l’ansia di fare una figuraccia cresce a dismisura?  AIA viene in vostro soccorso con trucchi e ricette per una cena romantica last minute. Apparecchiate la tavola con cura e accendete una candela a centro tavola così da creare un’atmosfera romantica e soffusa e seguite i nostri suggerimenti!

Se non siete degli esperti in cucina e il vostro piatto forte è, al massimo, l’uovo al tegamino, niente paura perché non è mai troppo tardi per imparare a cucinare (almeno le ricette base): ecco qualche prezioso suggerimento!

La cosa fondamentale è non farsi prendere dal panico, specie se il tempo è poco e smettere di fissare l’orologio, ma rimboccarsi le maniche e mettersi all’opera così da evitare di incappare in piccoli errori che potrebbero rovinare la serata: ecco tutti gli errori da evitare in cucina!

Infine, ecco qualche ricetta facile e velocissima da preparare in occasione di una cena romantica last minute!

Pane nero con Aequilibrium al pepe nero, chips di zucca e barbabietola con crema al Parmigiano

Pane nero con Aequilibrium al pepe nero

Date il benvenuto alla vostra dolce metà con un antipasto leggero e dall’aspetto gourmet:  il Pane nero con Aequilibrium al pepe nero, chips di zucca e barbabietola con crema al Parmigiano.  Si tratta di uno stuzzichino facile e velocissimo da preparare: ecco come realizzarlo!

Wudy al forno con formaggio e speck

Il Wudy al forno con formaggio e speck è un altro stuzzichino facile  e veloce perfetto per una cena romantica last minute. La semplicità degli ingredienti la conquisterà e voi avrete modo di portare in tavola un antipasto gustoso in pochissimo tempo: ecco la ricetta completa!

Pasta al forno con pancetta e scamorza

Pasta al forno con pancetta e scamorza

Dopo l’antipasto servite un primo piatto facile da preparare e dal gusto inconfondibile: la  pasta al forno con pancetta e scamorza, un piatto ricco di gusto e ingredienti sfiziosi  tanto che lei vi chiederà il bis! Prepararla è davvero un gioco da ragazzi, se seguirete queste poche e semplici indicazioni. Ecco la ricetta completa!

Spiedini Golosi

Gli spiedini golosi sono la ricetta perfetta da servire in occasione di una cena romantica last minute poiché veloci da preparare e dall’aspetto davvero invitante! In questa preparazione gli Spiedini rustici Primavera AIA vengono fatti marinare nello yogurt e serviti su un letto di spinacino con un’invitante salsa agli arachidi. Ecco la ricetta completa!

Lombatine di coniglio in agrodolce con patate al rosmarino, fiocchi di sale e pepe rosa

Lombatine di coniglio in agrodolce con patate al rosmarino

Le lombatine di coniglio in agrodolce con patate al rosmarino, fiocchi di sale e pepe rosa sono un vero e proprio trionfo di gusto e semplicità! In questa preparazione le patate al forno vengono presentate tagliate a cubi regolari così da conferire al piatto quel tocco di contemporaneità che la conquisterà. Ecco la ricetta facile delle lombatine di coniglio in agrodolce con patate al rosmarino, fiocchi di sale e pepe rosa!

Pepite di tacchino

Le pepite di tacchino sono una ricetta gustosa e dall’aspetto sfizioso che potete pèreparare in pocho tempo se avete invitato all’ultm la vostra emtà a casa per una cena sromantoca. Ecco la ricetta completa!

Crema di patate e petto di pollo croccante in crosta

Se poi volete stupirla con una preparazione dal gusto e dall’aspetto gourmet, preparare la crema di patate e petto di pollo croccante in crosta. In questa preparazione la crema di patate calda è delicata e avvolgente, mentre il pollo e la pasta sfoglia donano croccantezza al piatto. Ecco come prepararle!

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Assistente Chef AIA

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